Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.

        Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

        Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.