Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Xem thêmNhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. 09-10 Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Bảng Tin Người Chơi
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.game B52 Club Việt chia sẻ kinh nghiệm Go88 game gian lận Win79